Green smoothie ananas basilic

Green smoothie ananas basilic

Je vous présente aujourd’hui encore une recette issue du livre sur les Green Smoothies. Ce smoothie fait partie de mes favoris, pour son goût à la fois gourmand et subtil. J’aime beaucoup la combinaison de l’ananas, du citron et du basilic. C’est très frais. Un petit plaisir matinal à déguster sans aucune modération ! Ne soyez pas effrayés par sa couleur intensément verte, on ne sent pas du tout le goût des épinards.

Ingredients

  • 250 ml d’eau
  • 2 à 3 poignées de jeunes pousses d’épinards frais
  • 160 gr d’ananas
  • 4 à 6 feuilles de basilic
  • le jus d’1/4 de citron vert

Marche à suivre

  • Pelez et enlevez les yeux de l’ananas.
  • Mettez tous les ingrédients dans un blender et mixez !
  • Mon astuce : Mixez une première fois sans les épinards, puis mettez une 2ème fois rapidement, pour éviter d’avoir un mélange qui se sépare en deux.

1 commentaire

  1. Voilà une belle façon de démarrer la journée !
    Bises.

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