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Omelette thon épinard
IG bas

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Comme promis, je vais vous proposer plusieurs recettes à IG bas, si vous voulez à votre tour adopter Le Régime IG. La recette d’aujourd’hui est assez simple et elle est composée d’ingrédients qu’on a souvent dans nos placards ! Elle est […]

Le Régime IG
Régime IG

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Si vous avez loupé le premier article, je vous invite à aller le lire avant de poursuivre. L’image à la une vous dévoile donc le livre dont j’ai tant vanté les mérites. Je ne suis pas payée par la maison […]

Green smoothie ananas basilic
Smoothies

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Je vous présente aujourd’hui encore une recette issue du livre sur les Green Smoothies. Ce smoothie fait partie de mes favoris, pour son goût à la fois gourmand et subtil. J’aime beaucoup la combinaison de l’ananas, du citron et du basilic. […]

Tournedos Rossini
Salé

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Il existe différentes façons de faire le tournedos Rossini, et en voici une, la mienne ! Elle n’est pas exactement la même que la recette d’origine, mais le but du blog est aussi de revisiter le classiques. Je fais de […]